Archivi dei tag:Postura

Il passo: camminare cambia con l’età?

Tutti sappiamo camminare? Abbiamo la consapevolezza di cosa significa? Sappiamo ottimizzare il nostro sforzo senza stressare l’articolazione? Sembra facile rispondere di sì, ma l’esperienza ci insegna che non molti sfruttano al meglio questo movimento “elementare”. Proviamo ad analizzare alcuni elementi del passo. La velocità di deambulazione: un segnale della vecchiaia? La velocità di deambulazione (velocitàContinua a leggere “Il passo: camminare cambia con l’età?”

Tecniche neurodinamiche, metameriche e… pilates!

Ogni giorno vediamo i nostri siti enunciare nuove metodiche riabilitative e didattiche rieducative. Termini normalmente complessi in grado di creare suggestioni e soggezioni. Ma cosa troviamo dietro a questi appassionanti termini? Sono veramente innovativi? Propongono nuove idee e nuovi modi di procedere? Senza nulla togliere alle poche originalità, devo dire che nella maggior parte deiContinua a leggere “Tecniche neurodinamiche, metameriche e… pilates!”

La riabilitazione e rieducazione pre-operatoria

La rieducazione o riabilitazione pre-operatoria spesso non viene considerata fondamentale dalla maggior parte dei medici e dei pazienti. Questo è un punto molto dolente del percorso di guarigione delle persone. Cos’è la riabilitazione o rieducazione pre-operatoria? La rieducazione o riabilitazione pre-operatoria (detta anche prehab) è un trattamento terapeutico personalizzato che il fisioterapista pianifica e coordinaContinua a leggere “La riabilitazione e rieducazione pre-operatoria”

La scoliosi e le problematiche osteoarticolari dell’adolescente

L’adolescenza si manifesta con crescite repentine della nostra struttura ossea e non solo. Queste modificazioni, sottoposte alla forza di gravità, possono creare alterazioni importanti al nostro scheletro e conseguentemente al nostro apparato muscolare e legamentoso. Due sono le problematiche più conosciute: il dorso curvo e la scoliosi. Cos’è il dorso curvo? Il dorso curvo, soprattuttoContinua a leggere “La scoliosi e le problematiche osteoarticolari dell’adolescente”

Spondilite anchilosante: cosa fare?

Spondilite anchilosante: due parole che fanno paura, ma come tutte le cose conosciute danno spazio di manovra per una convivenza meno conflittuale. Cos’è la spondilite anchilosante? La spondilite anchilosante è una malattia infiammatoria cronica che colpisce prevalentemente la colonna vertebrale a livello dorso-lombare e cervicale e le articolazioni sacroiliache. L’infiammazione delle vertebre (“spondilite”), di cuiContinua a leggere “Spondilite anchilosante: cosa fare?”

Posturologia: un aiuto al trattamento di traumi osteo articolari

Cos’è la posturologia? La posturologia studia i rapporti fra postura e corpo, la posturologia è una delle branche della medicina alternativa che si occupa di trattare sintomi e traumi legati allo stile di vita delle persone. Chi è il posturologo? Se la postura è la posizione del corpo umano nello spazio in relazione ai suoiContinua a leggere “Posturologia: un aiuto al trattamento di traumi osteo articolari”