L’artrosi del ginocchio è una malattia cronico-degenerativa che porta ad un danno articolare crescente. Quali sono le cause e cosa possiamo fare?
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Ben-essere e postura: sono collegati?
Una postura corretta è il presupposto del buon funzionamento di tutto il sistema corporeo. Ecco perché è importante averne cura!
Qual è la postura corretta? Esiste davvero?
La postura è l’atteggiamento del corpo nel confronto con l’ambiente e deriva da informazioni che riceviamo dai nostri sensi. Ma qual è la postura corretta?
Allena-menti… non solo il corpo!
orpo e mente hanno un legame indissolubile, anzi una simbiosi totale e assoluta. Diventa importante, concentrarsi sulla persona piuttosto che sulla malattia in sé e comprendere il significato che la malattia assume per il soggetto
Scoliosi e gibbo: due fratelli inseparabili
La scoliosi idiopatica è una deformazione di tipo tridimensionale che coinvolge tutti e tre i piani dello spazio. Parliamo di rotazione sul piano trasverso
La scoliosi nella fase evolutiva: una cattiva compagna
La scoliosi è ancora poco conosciuta e non ci sono miracoli per risolverla… ma la ginnastica posturale e correttiva può aiutare.
La ginnastica antalgica aiuta la schiena… ma non solo!
La maggior parte degli esseri umani soffre con frequenza di mal di schiena. La ginnastica antalgica può aiutare a risolverli!
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